Устройства и аксесоари
Chick Pea Curry
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
250 g dried chickpeas, soaked overnight then cooked (see tip)tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tomatoes, choppedtinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
12.5 g
Калории
1436 kJ /
343 kcal
Мазнини
16.9 g
Въглехидрати
35.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Green Eats
9 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLeek and Lancashire Cheese Quiche
2ч. 15 мин.
Pasta with Vegetable Ragout
45 мин.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 мин.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1ч.
Lentil moussaka
2ч. 20 мин.
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1ч. 30 мин.
Vegetable and Chickpea Tagine
50 мин.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ч. 15 мин.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 мин.
Crispy Korean Tofu
1ч. 20 мин.
Quinoa Salad
35 мин.