Устройства и аксесоари
Pęczotto z dynią i kurkami
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
996 mg
Протеин
7.5 g
Калории
1649.5 kJ /
394 kcal
Мазнини
18.5 g
Фибри
8.7 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
58.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Z DYNIĄ
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron z sosem z buraków i serem feta
40 мин.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 мин.
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 мин.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 мин.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2ч. 5 мин.
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1ч. 20 мин.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 мин.
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 мин.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 мин.
Kalafior tikka masala
30 мин.
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 мин.