Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 282 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
2 porcje

Съставки

  • 200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
  • 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej (по избор)
  • ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 80 g napoju roślinnego niesłodzonego
  • 50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Натрий 1209.7 mg
Протеин 7.7 g
Калории 1061.6 kJ / 253.7 kcal
Мазнини 18.9 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 17.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко