Quick Falafel

Quick Falafel

3.7 113 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

18 pieces

Съставки

tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
onions quartered
120 g
fresh parsley leaves
10 g
plain flour
25 g
garlic cloves
2
fine sea salt
1 tsp
ground coriander
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
olive oil for frying

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 2.2 g

Калории 174 kJ / 42 kcal

Мазнини 0.9 g

Въглехидрати 6.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Green Eats 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1hod.

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45min.

Chana Masala

45min.

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1hod.

Lentil Moussaka

2hod. 20min.

Tomato and Vegetable Quiche

1hod. 45min.

Spinach and Butternut Squash Roulade

2hod.

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min.

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40min.

Nadan Mutta (Egg Curry)

50min.

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40min.

Gluten-free Vegan Lasagne

2hod. 20min.

Покажи всичко