Преминете към основното съдържание Търсене
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
4.1 136 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • garlic clove
    1
  • spring onions cut in pieces
    25 g
  • fresh parsley
    5 g
  • fresh mint leaves only
    5 g
  • lemons 1 sliced and thin peelings of skin of ½
    1 ½
  • couscous
    100 g
  • water boiling
    120 g
  • cherry tomatoes halved
    100 g
  • fine sea salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • sea bass fillets
    2
  • olive oil
    ½ tsp
  • water for steaming
    1000 g
  • tenderstem broccoli
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 28.8 g
Калории 1287 kJ / 308 kcal
Мазнини 8.5 g
Въглехидрати 29.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

All-in-one Meals 11 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamed Cod

4.3(54)

45 Min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.2(144)

55 Min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(439)

35 Min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(92)

1 Std. 30 Min

Keralan Fish Curry

4.2(159)

30 Min

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

4.6(42)

10 Min

Prawn Curry

4.7(343)

30 Min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

4.8(639)

40 Min

Dairy-free Seafood Risotto

4.2(9)

45 Min

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

4.7(38)

45 Min

Salmon and Fennel Risotto

4.5(170)

25 Min

Seafood Stew with Coconut Milk

4.5(57)

35 Min

 Покажи всичко