Lasagna di pesce e piselli

Lasagna di pesce e piselli

5.0 7 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 porzioni

Съставки

Ripieno
  • 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di zucchine a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 100 g di piselli surgelati
  • 200 g di acqua
  • 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • ½ cucchiaino sale
Besciamella
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di farina tipo 00
  • 500 g di latte
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
  • 10 fogli di pasta secca tipo lasagne

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 524.1 mg
Протеин 20.7 g
Калории 1658.5 kJ / 396.4 kcal
Мазнини 13.4 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 4.1 g
Въглехидрати 47.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко