Преминете към основното съдържание Търсене
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
3.6 9 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Pesto
  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)
  • 1 spicchio di aglio (по избор)
  • 15 g di pinoli
  • 75 g di olio extravergine di oliva
  • 40 g di foglie di basilico fresche lavate e asciugate
Salmone, fagioli verdi e riso
  • 4 filetti di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
  • 900 g di acqua
  • 200 g di riso a chicco lungo
  • 400 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm), puniti delle estremità
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di succo di limone

Трудност

лесно

Хранене за 160 g

Натрий 0.1 mg
Протеин 15 g
Калории 1224 kJ / 294 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 2.1 g
Наситените мазнини 5.1 g
Въглехидрати 8.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Crescere insieme 59 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.7(547)

40min

Merluzzo alla pizzaiola

4.8(524)

30min

Seppie con i piselli

4.3(637)

40min

Spaghetti al tonno

4.7(40)

40min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

4.8(317)

35min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(222)

35min

Insalata di polpo e patate

4.8(439)

2h

Calamari cipolle e patate

4.6(93)

50min

Pesce spada al salmoriglio

4.5(230)

5min

Spigole all'acqua pazza

4.8(370)

30min

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

4.7(278)

40min

Orata al sale

4.7(401)

40min

 Покажи всичко