Преминете към основното съдържание Търсене
Sweet Potato and Spinach Cakes

Sweet Potato and Spinach Cakes
3.5 34 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Dip
  • Greek yoghurt
    250 g
  • lemon juice
    20 g
  • olive oil
    10 g
  • fresh basil leaves only
    1 sprig
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
Potato Cakes
  • dried chickpeas
    100 g
  • sweet potatoes cut in pieces
    400 g
  • tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • spring onions cut in pieces
    30 g
  • rolled oats
    20 g
  • soy sauce
    10 g
  • garlic clove
    1
  • fine sea salt
    1 tsp
  • dried chilli flakes
    1 pinch
  • fresh baby spinach
    100 g
  • coconut oil for frying
    4 - 6 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g
Калории 1529 kJ / 366 kcal
Мазнини 11.6 g
Въглехидрати 50.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Green Eats 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

4.1(13)

55min

Kale Meat(less) Balls

4.6(88)

30min

Vegetarian Medallions

4.0(4)

1h 10min

Black Bean and Avocado Wrap

4.2(43)

15min

Lentil Curry (Dahl)

4.3(243)

30min

Veggie Wellington

4.1(40)

2h

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(79)

1h 30min

Lentil Moussaka

4.6(102)

2h 20min

Indian vegetable curry

4.2(126)

50min

Vegan Lentil Lasagne

4.3(66)

2h 20min

Asparagus and Hollandaise Tart

4.7(12)

40min

Boston Baked Beans

4.5(40)

20min

 Покажи всичко