Преминете към основното съдържание Търсене
Grøn morgenmadsbowl

Grøn morgenmadsbowl
Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • vand
    400 g
  • æg
    4
  • asparges trimmet
    1 bundt
  • grønkål groft hakket
    40 - 60 g
  • babyspinat, frisk
    40 - 60 g
  • avokado skåret i skiver
    ½
  • ost (gedeost eller fetaost)
    40 g
  • havsalt
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    2 - 3 kviste
  • paprika til at drysse
  • sort peber, stødt
  • citron skåret i både (valgfrit)
    1
  • ekstra jomfruolivenolie (valgfrit)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 364 mg
Протеин 19 g
Калории 1016 kJ / 242 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 5 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sam Wood 16 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vegansk banankage

4.0(4)

1 Std.

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

5.0(1)

1 Std. 45 Min

Proteinrigt bananbrød

Keine Bewertungen

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 Min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 Min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Keine Bewertungen

 Покажи всичко