Vegan Rainbow Salad

Vegan Rainbow Salad

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

red onions halved vertically
100 g
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
1
red radishes
200 g
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder
1
carrots
200 g
plum tomatoes
200 g
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice
140 g
freshly squeezed lime juice
30 g
toasted sesame oil
30 g
fresh chilli thinly sliced
1
fine sea salt
1 tsp
toasted sesame seeds
2 Tbsp
peanuts, roasted, salted
2 Tbsp
fresh mint leaves (по избор)
10 g
fresh coriander leaves (по избор)
10 g
red chilli (по избор) finely sliced, for garnishing
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 646.3 mg

Протеин 5.1 g

Калории 973.2 kJ / 232.6 kcal

Мазнини 12.6 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 29.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Slicing and Grating 44 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Carrot and Coconut Salad

5 мин.

Egg and Onion

25 мин.

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1ч. 15 мин.

Moi Moi

1ч.

Green Spelt Bread Patties

1ч. 10 мин.

Steamed Broccoli Mash

35 мин.

Peshwari Naans

2ч.

Potato and vegetable purée

45 мин.

Rice Salad with Vegetables

45 мин.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 мин.

Pease Pudding

13ч. 10 мин.

Carrot and Swede Mash

20 мин.

Покажи всичко