Устройства и аксесоари
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
Stuffing Mixture
-
white bread50 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
fresh parsley cut in pieces1 bunch
-
garlic clove1
-
lemon thin peelings of skin only1
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Chicken, Vegetables and Rice
-
water1250 g
-
basmati rice200 g
-
unsalted butter diced30 g
-
fine sea salt1 pinch
-
cumin seeds1 tsp
-
chicken breasts butterflied and flattened to an even thickness (approx. 1 cm) (see tip)3
-
Parma ham (1 pack, approx. 80 g)6 slices
-
courgettes peeled in ribbons (approx. 2 courgettes)400 g
-
carrots peeled in ribbons (approx. 2 carrots)200 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1321.7 mg
Протеин
45.2 g
Калории
2663.7 kJ /
636.6 kcal
Мазнини
24.5 g
Фибри
4.6 g
Наситените мазнини
10.3 g
Въглехидрати
57.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Let's Mix Again!
15 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Katsu Curry with Rice
1ч. 40 мин.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ч. 55 мин.
Orzo pasta with chicken and pesto
30 мин.
Butter Chicken
50 мин.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ч. 45 мин.
Lamb Rogan Josh
1ч. 45 мин.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ч. 20 мин.
Chicken Tikka Flatbreads
45 мин.
Low Carb Lasagne
1ч. 30 мин.
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1ч. 15 мин.
Beef Madras
1ч. 30 мин.