Устройства и аксесоари
Sopa cremosa versátil
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 porciones
Съставки
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batatas, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Протеин
4 g
Калории
465 kJ /
111 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa de lentejas con plátano
50 мин.
Sancocho de costilla y pollo
2ч.
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1ч.
Sopa de pescado y arroz
45 мин.
Crema de apio
40 мин.
Sopa de lima
40 мин.
Sopa italiana de papa
50 мин.
Sopa fría de manzana y puerro
2ч. 40 мин.
Esquites asados de Coyoacán
30 мин.
Sopa de garbanzos (Revithia)
1ч. 40 мин.
Crema de zanahoria y curry
1ч. 20 мин.
Sopa cremosa versátil
45 мин.