Устройства и аксесоари
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
Tahini Yogurt
-
silken tofu cut into pieces6 oz
-
plain yogurt6 oz
-
tahini1 ½ oz
-
honey1 tsp
-
vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Miso Mushrooms
-
water1 oz
-
fresh shiitake mushrooms thinly sliced14 oz
-
salted butter1 oz
-
2 tsp dry sherrymirin2 tsp
-
soy sauce1 tsp
-
kecap manis (see Tip)1 tsp
-
red miso (or akamiso)1 tbsp
-
ground white pepper to season1 pinch
-
sourdough bread4 slices
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1523.4 mg
Протеин
24.8 g
Калории
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Мазнини
18.8 g
Фибри
7.2 g
Наситените мазнини
6.5 g
Въглехидрати
86.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Healthy Happy Gut
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMatcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Sourdough Starter Discard Waffles
25 min
French Toast
40 min
Egg Puffs
25 min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3 h 40 min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 min
Herb Leek Phyllo Triangles
1 h 20 min
Hash Brown Cups
1 h
Raw Quinoa Bars
24 h
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1 h 5 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Breakfast Sausage Pizzas
1 h 15 min