Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8 19 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Tahini Yogurt

silken tofu cut into pieces
6 oz
plain yogurt
6 oz
tahini
1 ½ oz
honey
1 tsp
vinegar
1 tsp
salt
½ tsp
garlic powder
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp

Miso Mushrooms

water
1 oz
fresh shiitake mushrooms thinly sliced
14 oz
salted butter
1 oz
mirin
2 tsp
2 tsp dry sherry
soy sauce
1 tsp
kecap manis (see Tip)
1 tsp
red miso (or akamiso)
1 tbsp
ground white pepper to season
1 pinch
sourdough bread
4 slices

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1523.4 mg

Протеин 24.8 g

Калории 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Мазнини 18.8 g

Фибри 7.2 g

Наситените мазнини 6.5 g

Въглехидрати 86.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Healthy Happy Gut 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coffee Shop Egg Bites

50 мин.

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45 мин.

Three Egg French Omelet

30 мин.

Poached Eggs

15 мин.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 мин.

Gut Immunity Shot

5 мин.

English Breakfast Popovers

35 мин.

Turkish Eggs (Çılbır)

35 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

Pancakes and Waffles

40 мин.

French Toast

40 мин.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 мин.

Покажи всичко