Granola

4.9 47 оценка

Подготовка 35 мин.

Общо 55 мин.

6 portions

Съставки

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 18.6 mg

Протеин 14.9 g

Калории 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Мазнини 25.5 g

Фибри 10.6 g

Наситените мазнини 7.8 g

Въглехидрати 65.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The basic cookbook 177 Рецепти
Канада

The Basic Cookbook 176 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ham and Spinach Egg Wrap

40min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Mocha Butter Coffee

5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Steamed Banana Muffins

30min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Poached Eggs

Pas d’évaluation

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Crêpes

1h 15min

Three Egg French Omelet

30min

Покажи всичко