Granola

4.9 47 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 55 мин.

6 portions

Съставки

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 18.6 mg

Протеин 14.9 g

Калории 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Мазнини 25.5 g

Фибри 10.6 g

Наситените мазнини 7.8 g

Въглехидрати 65.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The basic cookbook 177 Рецепти
Канада

The Basic Cookbook 176 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blueberry Jam

45min

Power Muesli

25min

Mushroom and Spinach Strata

2h 10min

Sourdough Starter Discard Scones

30min

Buckwheat Crêpes

45min

English Breakfast Popovers

35min

Cashew and Cacao Smoothie

5min

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Steamed Poached Eggs

Pas d’évaluation

Poached Eggs

15min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Покажи всичко