Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 16 oz unsweetened almond milk
- 10 oz frozen blueberries
- 4 ½ oz banana, broken into pieces
- ½ tsp matcha powder
- ¼ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground ginger
- 1 tbsp chia seeds
- 1 oz honey
- 1 pinch salt
- Хранене
- за 1 glass
- Калории
- 514.5 kJ / 123 kcal
- Белтъци
- 1.9 g
- Въглехидрати
- 26.4 g
- Мазнини
- 2.4 g
- Наситените мазнини
- 0.3 g
- Фибри
- 3.9 g
- Натрий
- 120.4 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Margarita
10 Min
Mojito
10 Min
Cuban Mojito
5 Min
Red, White and Blue Frozen Lemonade
10 Min
Citrus Margarita
10 Min
Apple and Pear Detox Juice
10 Min
Boba Tea (Bubble Tea)
1 godz.
Watermelon Lemonade
10 Min
Pina Colada
15 min
Pour Over Coffee
5 Min
Blood Orange Margarita
15 min
Protein Shake
5 Min