Устройства и аксесоари
Tuna and olive empanaditas
Подготовка 35 мин.
Общо 4ч. 5 мин.
30 pieces
Съставки
-
water500 g
-
whole egg2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths100 g
-
green capsicum deseeded and cut into eighths80 g
-
canned crushed tomatoes drained200 g
-
pitted Kalamata olives sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Натрий
237.5 mg
Протеин
3.8 g
Калории
477 kJ /
114 kcal
Мазнини
6.7 g
Фибри
0.9 g
Наситените мазнини
1.2 g
Въглехидрати
9.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Spanish tapas
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCheesy broccoli pots
1ч. 15 мин.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ч.
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 мин.
Grain free wraps
15 мин.
Vegetable spring rolls
1ч. 10 мин.
Peanut and soba noodle slaw
20 мин.
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 мин.
Quinoa salad with mango salsa
1ч.
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 мин.
Jalapeño poppers
35 мин.
Brown rice
50 мин.
Rice salad
1ч.