Salmone al curry con verdure invernali

Salmone al curry con verdure invernali

4.1 10 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 porzioni

Съставки

  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
  • 2 - 3 pizzichi di sale + q.b.
  • 2 cucchiaini di curry in polvere
  • 500 g di acqua
  • 600 g di verdure invernali (carote, patate, zucca, cimette di cavoli) a dadini (2 cm)
  • 6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 503.2 mg
Протеин 29.8 g
Калории 1487.2 kJ / 355.5 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 2.9 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко