Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

4.6 17 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

4 porzioni

Съставки

1500 g di acqua
100 g zucchero
30 g di sale
1 cucchiaio di grani di pepe nero
3 foglie di alloro secche
2 bustine di infuso di tè nero
1000 g costine di maiale
200 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale
400 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) es. broccoli, cavolfiori, pak choi, cavolini di Bruxelles

400 g di verdure miste surgelate
3 cucchiaini di amido di mais (maizena) stemperati in 3 cucchiai d'acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 3938.1 mg

Протеин 54.3 g

Калории 3770.1 kJ / 901.1 kcal

Мазнини 41.6 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 14.8 g

Въглехидрати 77.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Movember 20 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Katsu sando

4 Std. 40 Min

Ziti al forno ragù e speck

1 Std.

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1 Std. 10 Min

Stufato di spalla di manzo con gnocchi

1 Std. 30 Min

Burger vegan

5 Std.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi GIUSTA

Keine Bewertungen

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 Min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1 Std. 45 Min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 Std. 30 Min

Curry di verdure e tempeh

1 Std.

Покажи всичко