Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

4.6 182 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

carrot roughly chopped
1
red onion
¼
cauliflower cut into florets
200 g
broccoli cut into florets
110 g
red cabbage cut into pieces (approx. 5 cm)
265 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
mixed seeds
1 tbsp
roasted almonds
1 tbsp
fresh herbs
1 - 2 sprigs
goji berries (optional)
1 - 2 tablespoon
sesame oil
2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 199.6 mg

Протеин 7.9 g

Калории 835.2 kJ / 199.6 kcal

Мазнини 9.9 g

Фибри 8.2 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 26.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chicken and port pâté

1ч. 30 мин.

Curried carrot and ginger soup

40 мин.

Pork and prawn dumplings

55 мин.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1ч. 20 мин.

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 мин.

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 мин.

Crunchy carrot salad

10 мин.

Herbed chicken hors d'oeuvres

35 мин.

Melted Brie with basil and lemon pesto

30 мин.

Watermelon and salmon ceviche stack

25 мин.

Rice salad

1ч.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ч. 15 мин.

Покажи всичко