Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto

4.2 5 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

3 porzioni

Съставки

6 pomodori ciliegino a metà
100 g di cipolla rossa di Tropea a fettine sottili
1 spicchio di aglio (по избор) schiacciato
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
500 g di filetti di scorfano puliti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 528.3 mg

Протеин 32.4 g

Калории 945 kJ / 226 kcal

Мазнини 9.1 g

Фибри 0.7 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 3.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sottovuoto ogni giorno 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

1hod. 30min.

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1hod. 10min.

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45min.

Branzino al lime e pistacchi

30min.

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1hod.

Salmone al coriandolo

40min.

Tonno in agrodolce

1hod.

Alici ripiene al Varoma

50min.

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45min.

Cozze alla marinara

30min.

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35min.

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

1hod. 55min.

Покажи всичко