Устройства и аксесоари
Mexican corn salad
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 portions
Съставки
-
water1000 g
-
sea salt plus an extra 2 pinches1 tsp
-
black rice well rinsed and drained150 g
-
corn cobs kernels removed (approx. 500 g)4 - 5
-
jalapeño chilli trimmed1
-
fresh coriander leaves only, plus extra to serve4 sprigs
-
spring onions/green onions trimmed and cut into pieces3
-
mayonnaise (see Tip)50 g
-
sour cream50 g
-
lime zest and juice1
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese crumbled60 g
-
fresh long red chilli trimmed, sliced to serve (optional)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
521.3 mg
Протеин
6.8 g
Калории
1156.6 kJ /
276.4 kcal
Мазнини
12.6 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
38 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSoutzoukakia ("little sausages") with rice
1ч.
Tandoori chicken
45 мин.
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1ч. 5 мин.
Citrus seafood salad
1ч.
Chicken and mango salad
35 мин.
Avocado and goats cheese smash
5 мин.
Prawn and pork pops with turmeric lime sauce
1ч. 5 мин.
Jewelled quinoa salad
1ч. 35 мин.
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 мин.
Curried pickled fish
49ч.
Jalapeño and corn croquettes with chipotle mayonnaise
25ч. 20 мин.
Agedashi tofu
30 мин.