Преминете към основното съдържание Търсене
Pearl Barley and Chicken Salad

Pearl Barley and Chicken Salad
2.8 6 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • white cabbage cut in pieces
    120 g
    red cabbage, cut in pieces
  • carrots cut in pieces
    100 g
  • soy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)
    20 g
    1 tsp fine sea salt
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)
    500 g
  • ground black pepper
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • pearl barley
    200 g
  • chicken stock paste, homemade (see tip)
    1 heaped tsp
    1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)
  • water
    750 g
  • furikake seasoning, homemade (see tip)
    2 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 648.9 mg
Протеин 26.1 g
Калории 1824.2 kJ / 436 kcal
Мазнини 19.3 g
Фибри 10.6 g
Наситените мазнини 4.2 g
Въглехидрати 43.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

5 Ingredients 70 Рецепти
Великобритания и Ирландия
7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Marmalade-glazed Ham

Marmalade-glazed Ham

4.8(62)

1ч. 50 мин.

Hunters Stew (Bigos)

Hunters Stew (Bigos)

4.8(13)

1ч. 30 мин.

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

4.4(45)

1ч. 50 мин.

Chicken and Barley Stew

Chicken and Barley Stew

4.5(152)

50 мин.

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

Roast Turkey with Creamy Pancetta, Lemon and Herb Stuffing

4.7(17)

5ч. 30 мин.

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

4.0(351)

30 мин.

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

4.3(99)

40 мин.

Chicken Saag

Chicken Saag

4.2(275)

50 мин.

Mardi Gras Meatballs

Mardi Gras Meatballs

4.4(117)

1ч. 5 мин.

Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti

Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti

4.5(113)

1ч.

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

4.2(138)

1ч. 10 мин.

Spiced Roast Beef with Sun-dried Tomato Potato Purée and Red Wine Sauce

Spiced Roast Beef with Sun-dried Tomato Potato Purée and Red Wine Sauce

4.7(22)

14ч. 30 мин.

 Покажи всичко