Преминете към основното съдържание Търсене
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
4.6 11 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Chinese cabbage cut in wedges that fit through feeder
    350 g
  • carrots
    200 g
  • crunchy peanut butter (see tip)
    4 Tbsp
  • water
    350 g
  • soy dressing, homemade (see tip)
    60 g
  • cauliflower florets (3 cm)
    450 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • extra virgin olive oil
    2 Tbsp
  • vegetable oil
    20 g
  • mangetout (по избор)
    200 g
  • cashew nuts (по избор) for serving

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 625 mg
Протеин 8.1 g
Калории 1246.9 kJ / 298 kcal
Мазнини 24.3 g
Фибри 5.5 g
Наситените мазнини 4.1 g
Въглехидрати 16.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

5 Ingredients 70 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Vegetarian Dinners 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentil Curry (Dahl)

4.3(253)

30min

Coconut and Spinach Dahl

4.8(1.3K)

50min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

4.2(524)

25min

Lentil Moussaka

4.7(305)

3h 30min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(158)

30min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

4.4(266)

25min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4(128)

25min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.3(20)

50min

Paneer Makhani

4.7(373)

1h

Beetroot and Caramelised Onion Burger

5.0(1)

3h 10min

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(77)

30min

Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli

4.7(293)

45min

 Покажи всичко