Устройства и аксесоари
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 porcji
Съставки
-
500 g cukinii nieobranej, z odciętymi końcówkami
-
500 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g sera parmezan w 1 kawałku
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g bułki, pokrojonej na kawałki80 g chleba żytniego lub białego, pokrojonego na kawałki
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
170 g wody
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ - ½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej10 g liść bazylii, świeży
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona na kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
756.2 mg
Протеин
16.6 g
Калории
1585.1 kJ /
378.8 kcal
Мазнини
19.9 g
Фибри
5.5 g
Наситените мазнини
7.2 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron z sosem z buraków i serem feta
40 мин.
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 мин.
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 мин.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 мин.
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2ч. 5 мин.
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1ч. 20 мин.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 мин.
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 мин.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 мин.
Kalafior tikka masala
30 мин.
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 мин.