Устройства и аксесоари
Mediterranean Herb Baked Fish
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
onions halved vertically, or quartered if large200 g
-
red peppers cut in wedges that fit in feeder550 g
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)600 g
-
garlic cloves2
-
fresh parsley cut in pieces5 g
-
fresh coriander cut in pieces5 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
olive oil60 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
669 mg
Протеин
33 g
Калории
1475 kJ /
352 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
4.9 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® Cutter
27 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1 godz.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1 godz. 45 min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 min
Creamed Cod
45 min
Brodet (Fish stew)
1 godz. 15 min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 godz.
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 min
Teriyaki Salmon Burgers
45 min
Seafood Soup
30 min
Coconut Bao with Prawns
1 godz. 40 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min