Преминете към основното съдържание Търсене
Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach
4.7 35 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 25 мин.
1 portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Gruyère cheese cut into pieces
    1 ½ oz
  • large egg
    1
  • salt divided
    2 pinches
  • ground black pepper divided
    2 pinches
  • all-purpose flour
    1 tbsp
  • whole milk
    1 ½ oz
  • yellow onion cut into pieces
    2 oz
  • unsalted butter plus 1 tbsp to fry
    ½ oz
  • baby spinach
    2 oz
  • cherry tomatoes cut in half
    3 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 734.9 mg
Протеин 27.3 g
Калории 2120.4 kJ / 506.8 kcal
Мазнини 33.7 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 18.3 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cooking for One 10 Рецепти
Съединени щати
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Palak Paneer

4.6(10)

45 Min

Tomato Soup with Burrata

4.7(13)

35 Min

Lemon Pasta

4.7(35)

35 Min

Risotto with Broccolini

4.5(49)

35 Min

Pesto Pizza Dough

4.7(34)

4 Std.

Potato Curry Soup

4.0(34)

35 Min

Illinois Pierogi

4.1(11)

2 Std. 30 Min

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

4.6(5)

20 Min

Rainbow Bowl

4.6(38)

1 Std. 15 Min

Indian Vegetable Curry

4.6(87)

50 Min

Tomato and Feta Pasta

4.3(49)

50 Min

Caramelized Onion Pizza Dough

4.0(12)

4 Std. 25 Min

 Покажи всичко