Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
3 doses
Съставки
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
cebolinho picado5 g
-
coentros só as folhas10 g
-
alho4 dentes de
-
azeite90 g
-
couve kale100 g
-
ovos6
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
pimento cortado em tiras100 g
-
tomate em pedaços300 g
-
água400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
feijão-encarnado cozido200 g
-
queijo feta esfarelado50 g
-
amêndoa torrada s/ sal picada grosseiramente30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
1737.4 mg
Протеин
27.7 g
Калории
3051.6 kJ /
729.4 kcal
Мазнини
50.4 g
Фибри
18.4 g
Наситените мазнини
10.6 g
Въглехидрати
51.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Aula de cozinha Boas-vindas
2ч.
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Няма оценки
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 мин.
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45 мин.
Salmão com quinoa e toranja
Няма оценки
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 мин.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1ч. 10 мин.
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30 мин.
Esparguete com molho de abóbora e avelã
30 мин.
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30 мин.
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
30 мин.
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
30 мин.