Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Esparguete com molho de abóbora e avelã
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 doses
Съставки
-
pão ralado (ver dica)50 g
-
avelã50 g
-
1 c. chá de tomilho secotomilho só as folhas2 c. chá de
-
esparguete400 g
-
azeite mais q.b. p/ untar e regar10 g
-
cebola roxa cortada em quartos50 g
-
alho2 dentes de
-
gengibre10 g
-
abóbora cortada em pedaços400 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
caldo de legumes líquido50 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
Sal q.b. p/ cozer
-
natas100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
402.2 mg
Протеин
18.4 g
Калории
2690.7 kJ /
643.1 kcal
Мазнини
21.6 g
Фибри
5.8 g
Наситените мазнини
7.2 g
Въглехидрати
95.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Inspirações de 30 minutos
10 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Aula de cozinha Boas-vindas
2ч.
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Няма оценки
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 мин.
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45 мин.
Salmão com quinoa e toranja
Няма оценки
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 мин.
Almôndegas e batatas com molho de amêndoa
1ч. 10 мин.
Sopa de açafrão e batata com vieiras
30 мин.
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30 мин.
Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso
30 мин.
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
30 мин.
Salmão com molho de legumes
25 мин.