Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

4.7 78 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
12 sztuk

Съставки

  • 20 g cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 250 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • 1 płat ciasta francuskiego (225 g)
  • 100 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
  • 1 jajko roztrzepane

Трудност

средно


Хранене за 1 sztukę

Натрий 222.1 mg
Протеин 3.8 g
Калории 561.6 kJ / 134.2 kcal
Мазнини 8.5 g
Фибри 0.9 g
Наситените мазнини 3.8 g
Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко