Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

4.3 94 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 porcje

Съставки

½ łyżeczki soli
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych

1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
80 g oliwy z oliwek
20 g octu balsamicznego
500 g wody
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 26 g

Калории 1448 kJ / 346 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Рецепти
Полша

Tylko 5 składników 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 мин.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 мин.

Modro kapusta

45 мин.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 мин.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 мин.

Surówka brokułowa wiosenna

10 мин.

Surówka brokułowa całoroczna

10 мин.

Surówka z marchewki i pora

15 мин.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 мин.

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1ч.

Zielona shakshuka na Varomie

30 мин.

Покажи всичко