Kartoffelwaffeln mit Tofucreme

Kartoffelwaffeln mit Tofucreme

2.2 39 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 Stück

Съставки

Rauchmandeln
30 g
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Kresse, Kerbel etc.), ggf. abgezupft
20 g
Seidentofu
200 g
Zitronensaft
1 TL
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
10 g
Salz
2 ½ TL
Pfeffer
5 Prisen
Wasser
500 g
Kartoffeln in Stücken
500 g
Sojadrink
170 g
Mehl
80 g
Paprika de la Vera
½ TL
Muskat
3 Prisen
geriebene Käse-Alternative, vegan
75 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 1072 mg

Протеин 11 g

Калории 1061 kJ / 254 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 4.5 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 30 g

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