One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

One-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce

4.2 231 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Grünkohl in Stücken (2-3 cm)
200 g
Öl
30 g
Wasser
450 g
Sahne
100 g
Milch
100 g
Salz
½ TL
Muskat
2 - 3 Prisen
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Penne (z. B. von ja!)
300 g
Sonnenblumenkerne
20 - 30 g
Gorgonzola in Stücken
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 771 mg

Протеин 23 g

Калории 2730 kJ / 652 kcal

Мазнини 33 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 14 g

Въглехидрати 67 g

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