Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech

Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech

4.0 211 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 Portionen

Съставки

Bergkäse in Stücken
100 g
gekochter Schinken in Stücken
100 g
Milch
200 g
Mineralwasser mit Kohlensäure
100 g
Mehl
230 g
Backpulver
½ TL
Eier
5
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Möhren in Julienne
250 g
Zucchini in Julienne
250 g
rote Zwiebel in Ringen (5 mm)
1
Pfeffer zum Würzen

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 31 g

Калории 2065 kJ / 494 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 5.2 g

Въглехидрати 51 g

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