Преминете към основното съдържание Търсене
Insalata di orzo (Bimby Friend)

Insalata di orzo (Bimby Friend)
5.0 16 оценка
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч.
8 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2500 g di acqua
  • 10 g di sale
  • 400 g di orzo perlato precedentemente sciacquato
  • 6 uova fredde di frigorifero
  • 140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato (peso netto)
  • 80 g di olive nere
  • 100 g di Feta a cubetti (1 cm) (vedere varianti)
  • 120 g di pomodori datterino a metà
  • 70 g di rucola
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 195.1 mg
Протеин 14.5 g
Калории 757.9 kJ / 181.1 kcal
Мазнини 9.2 g
Фибри 0.9 g
Наситените мазнини 0.4 g
Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momenti conviviali 54 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baguette ripiene

4.5(15)

5 h

Burger vegan

4.1(27)

5 h

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.3(21)

40 min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.5(8)

35 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.2(24)

40 min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

4.0(1)

1 h 45 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(5)

1 h 30 min

Curry di verdure e tempeh

4.6(7)

1 h

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1 h

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1 h 30 min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.8(20)

1 h

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

4.4(5)

1 h 30 min

 Покажи всичко