Pain d'épeautre aux graines

Pain d'épeautre aux graines

4.7 51 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 6ч. 10 мин.

1 pièce

Съставки

300 g d'eau minérale
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
500 g de farine de petit épeautre et un peu pour fariner
10 g de sel
2 c. à soupe de graines de sésame doré
1 c. à soupe de graines de pavot
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de courge
1 c. à soupe de graines de tournesol

Трудност

средно

Хранене за 1 pièce

Протеин 67 g

Калории 7564 kJ / 1788 kcal

Мазнини 64 g

Въглехидрати 326 g

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