Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.5 14 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

8 parts

Съставки

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 456 mg

Протеин 5.5 g

Калории 861.7 kJ / 206 kcal

Мазнини 8.1 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS - Pains 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits pains aux raisins

24ч.

Pain au lait (Simplicité)

2ч. 20 мин.

Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka

7ч.

Brioche au potiron

3ч. 45 мин.

Gaufres vegan à la purée de noisette

40 мин.

Pain marocain

3ч. 40 мин.

Chapatis indiens

35 мин.

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

2ч. 35 мин.

Bagels halloumi et avocat

2ч. 35 мин.

Mmmh un doonut !!!

2ч. 45 мин.

Petits pains au pesto à la vapeur

1ч. 15 мин.

Pain de campagne

3ч. 45 мин.

Покажи всичко