Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.5 28 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

8 parts

Съставки

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Натрий 456 mg

Протеин 5.5 g

Калории 861.7 kJ / 206 kcal

Мазнини 8.1 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 30.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

IG BAS - Pains 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mmmh un doonut !!!

2h 45min

Baguette viennoise au chocolat

2h 45min

Pain à l'ail et au thym

2h 20min

Pain de mie vapeur sans croûte

3h 10min

Pains pogaca turcs

2h 40min

Petits pains roulés au zaatar

4h 30min

Pain au lait (Simplicité)

2h 20min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2h 45min

Rolls à la pistache

2h 20min

Petits pains aux noix

4h 30min

Bretzel

1h 10min

Pain cocotte

2h 20min

Покажи всичко