Устройства и аксесоари
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1500 g di acqua
-
150 g di asparagi puliti
-
200 g di code di mazzancolle, pulite200 g di code di gambero fresche pulite
-
4 uova fredde di frigorifero
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
25 g di aceto balsamico
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
200 g di insalata valeriana
-
glassa di aceto balsamico (по избор) a piacere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
417.6 mg
Протеин
22.5 g
Калории
1134.3 kJ /
271 kcal
Мазнини
17.7 g
Фибри
0.9 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
5.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCous cous veloce con verdure crude
20 Min
Verdure al curry
1 Std.
Croque Madame
3 Std. 30 Min
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3 Std.
Spaghetti pomodoro e speck
35 Min
Spiedini di seitan e verdure
50 Min
Crepês asparagi e salsiccia
1 Std. 50 Min
Calzoni fritti napoletani
2 Std. 30 Min
Piadina romagnola farcita
55 Min
Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto
1 Std. 30 Min
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30 Min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3 Std. 30 Min