Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle

4.5 33 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

1500 g acqua
150 g di asparagi puliti
200 g di code di gambero fresche pulite

200 g di code di mazzancolle, pulite
4 uova fredde di frigorifero
50 g di olio extravergine di oliva
25 g di aceto balsamico
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
200 g di insalata valeriana
glassa di aceto balsamico (по избор) a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 417.6 mg

Протеин 22.5 g

Калории 1134.3 kJ / 271 kcal

Мазнини 17.7 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 5.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Crescere insieme 45 Рецепти
Италия

Estate in tavola 21 Рецепти
Италия

Il carrello di maggio 15 Рецепти
Италия

Modalità Cuoci Uova 10 Рецепти
Италия

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45min

Cous cous magrebino

1h

Chili di seitan (vegan)

30min

Arancini di riso vegetariani

2h 5min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50min

Cous cous di verdure e gamberi

45min

Stufato di gombo e carne (Bamia)

Nessuna valutazione

Lumachine farcite

45min

Omini di pomodori

1h

Burger di tacchino e insalata di patate

55min

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40min

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40min

Покажи всичко