Salmone al vapore con piselli e riso

Salmone al vapore con piselli e riso

4.6 159 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

Riso basmati

300 g di riso basmati
1000 g di acqua
10 - 15 g di olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Salmone e piselli

800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
50 g di salsa di soia
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
2 pizzico di pepe bianco macinato
80 g di cipollotto a rondelle
20 g di semi di sesamo
30 g di cipolla
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
300 g di pisellini surgelati

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 838.1 mg

Протеин 46.1 g

Калории 3434.8 kJ / 821 kcal

Мазнини 42.6 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 2.7 g

Въглехидрати 67.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Crescere insieme 40 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Katsu sando

4 Std. 40 Min

Ziti al forno ragù e speck

1 Std.

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

1 Std. 10 Min

Stufato di spalla di manzo con gnocchi

1 Std. 30 Min

Burger vegan

5 Std.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi GIUSTA

Keine Bewertungen

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

35 Min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 Min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1 Std. 45 Min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 Std. 30 Min

Curry di verdure e tempeh

1 Std.

Покажи всичко