Устройства и аксесоари
Makkaroni-Hackfleisch-Auflauf
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
4 Portionen
Съставки
Hackfleischsauce
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
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Rinderhackfleisch grob zerzupft400 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Tomatenmark30 g
-
150 g WasserRotwein, trocken150 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
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Oregano, getrocknet½ TL
-
Thymian, getrocknet½ TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer½ TL
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Zucker1 Prise
-
Zimt¼ - ½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
Béchamel-Sauce und Fertigstellung
-
Butter in Stücken40 g
-
Milch500 g
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Mehl40 g
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Wasser zum Kochen
-
Makkaroni350 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1326 mg
Протеин
44 g
Калории
4119 kJ /
984 kcal
Мазнини
44 g
Фибри
6.5 g
Наситените мазнини
19 g
Въглехидрати
96 g
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