Устройства и аксесоари
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 porties
Съставки
-
rauwe amandelen60 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olijfolie30 g
-
70 g vers geperst bloedsinaasappelsapvers geperst sinaasappelsap70 g
-
gemalen kaneel¼ tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel)2 tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma1 tl
-
agavesiroop30 g
-
witte wijnazijn50 g
-
gedroogde veenbessen60 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking15 g
-
zout2 tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
parelgerst250 g
-
water1000 g
-
3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)3 - 4
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
1187.4 mg
Протеин
13 g
Калории
2221 kJ /
530.8 kcal
Мазнини
17.3 g
Фибри
17.7 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
86.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Boost uw immuniteit
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerse Tomatensoep
30 мин.
Koninginnenhapje
55 мин.
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Няма оценки
Griekse salade met gestoomde kip
Няма оценки
Salade van cannellinibonen
Няма оценки
Pastasalade met Kip
1ч. 15 мин.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1ч.
Pompoen Tahini Puree
40 мин.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 мин.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 мин.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 мин.
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Няма оценки