Устройства и аксесоари
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
4 porties
Съставки
-
sjalotten gehalveerd70 g
-
water2300 g
-
olijfolie25 g
-
witte balsamico azijn60 g
-
zout1 ½ tl
-
gemalen witte peper½ - ¾ tl
-
bloemkool in roosjes (2 cm)200 g
-
boerenkool in reepjes (2 cm), bladstelen en grote nerven verwijderd100 g
-
broccoli in roosjes (2 cm)200 g
-
spruitjes gehalveerd of in vieren gesneden300 g
-
witte azijn50 g
-
eieren koud8
-
avocado in dunne plakjes80 g
-
rijpe mango in dunne plakjes80 g
-
lijnzaad4 tl
-
zonnebloempitten4 tl
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Натрий
963.1 mg
Протеин
8.6 g
Калории
1076.9 kJ /
257.4 kcal
Мазнини
14.4 g
Фибри
9.3 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
29.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Boost uw immuniteit
10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamkroketten met snelle bechamelsaus
9ч. 15 мин.
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 мин.
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 мин.
Salade van Rode Biet en Aardbei
Няма оценки
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Няма оценки
Tumis Buncis
Няма оценки
Groente-Omeletten
30 мин.
Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus
12ч. 20 мин.
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 мин.
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Няма оценки
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Няма оценки
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 мин.