Устройства и аксесоари
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
70 g de noix de pécan
-
200 g de lentilles vertes sèches
-
700 g d'eau
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250 g de courge butternut
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3 c. à soupe de vinaigre balsamique
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3 c. à soupe d'huile d'olive
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4 c. à café de sirop d'érable
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½ c. à soupe de moutarde
-
1 oignon rouge en lamelles
-
140 g de pousses d'épinards
-
100 g de fromage de chèvre émietté
-
6 brins de ciboulette fraîche ciselés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
21 g
Калории
2049 kJ /
492 kcal
Мазнини
27 g
Въглехидрати
36 g
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Larousse - Recettes végétariennes
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