Salade de lentilles, chou-fleur et figues

Salade de lentilles, chou-fleur et figues

3.7 7 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

700 g d'eau
200 g de lentilles vertes sèches rincées
800 g de fleurettes de chou-fleur
1 oignon rouge coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la finition
1 c. à café de paprika
60 g d'amande émondée
100 g de roquette
4 figues fraîches coupées en quatre
100 g d'olives kalamata dénoyautées
3 c. à soupe d'aneth frais ciselé
3 c. à soupe de persil frais haché

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 20 g

Калории 1726 kJ / 413 kcal

Мазнини 19 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Recettes végétariennes 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verrines de crème d'asperges

2 Std. 35 Min

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1 Std. 45 Min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 Min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 Min

Gougères à la mousse de saumon

25 Std. 35 Min

Gougères

40 Min

Cake citron-thon

45 Min

Rouleaux de printemps

30 Min

Verrine saumon-endive

10 Min

Tartare de champignons

35 Min

Asperges tièdes en salade et œuf poché

1 Std.

Mousses de betterave en deux façons

15 Min

Покажи всичко