![Garbanzos en salsa verde con pulpo Garbanzos en salsa verde con pulpo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3df816514ea4d6475a60776925f7c79f/Derivates/d9109c1d163d2cb92a251d8124bde1e7a5696a54.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (hojas y parte del tallo)
Cocción de pulpo
- 1200 g de pulpo congelado (descongelado)
- 1000 g de agua
- ½ cebolla
- 1 hoja de laurel seca
Garbanzos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 100 g de vino blanco seco
- 400 g de caldo de pescado
- 60 g de patata chascada
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 1421.2 kJ / 339.7 kcal
- Белтъци
- 34.3 g
- Въглехидрати
- 15.6 g
- Мазнини
- 13.6 g
- Наситените мазнини
- 2 g
- Фибри
- 3.2 g
- Натрий
- 813.6 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1 Std.
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 Min
Judías pintas con chipirones en su tinta
40 分钟
Pastel frío de pisto
3 Std.
Fabes con almejas
30 Min
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1 Std.
Cuscús especiado de verduras
30 Min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35min
Potaje de repollo con restos del cocido
40 分钟
Judías blancas con patatas y compango
1hod. 35min
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 Min
Papas arrugás con carajacas y mojo picón
25h