Преминете към основното съдържание Търсене
Garbanzos en salsa verde con pulpo

Garbanzos en salsa verde con pulpo
4.4 48 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 10 ramitas de perejil fresco limpio y seco (hojas y parte del tallo)
Cocción de pulpo
  • 1200 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
  • 1000 g de agua
  • ½ cebolla
  • 1 hoja de laurel seca
Garbanzos
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 100 g de vino blanco seco
  • 400 g de caldo de pescado
  • 60 g de patata chascada

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 813.6 mg
Протеин 34.3 g
Калории 1421.2 kJ / 339.7 kcal
Мазнини 13.6 g
Фибри 3.2 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 160 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(55)

16ч. 30 мин.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

4.2(19)

45 мин.

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

4.3(36)

35 мин.

Borrajas con almendras y jamón

4.2(5)

45 мин.

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 мин.

Aguacate con tartar de atún

4.3(6)

30 мин.

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

4.4(7)

1ч. 10 мин.

Potaje de Cuaresma con langostinos

4.8(382)

50 мин.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

3.9(52)

35 мин.

Tortitas vegetales

3.1(9)

20 мин.

Aletría con "alcanciles"

4.7(3)

45 мин.

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

4.1(8)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко