Устройства и аксесоари
Waffles para o pequeno-almoço
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
2 doses
Съставки
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos1
-
manjericão partido em pedaços10 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
mistura de ervas aromáticas secas (ex: salsa, estragão, manjericão)25 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura60 g
-
leite magro30 g
-
ovo1
-
manteiga s/ sal à temperatura ambiente15 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha tipo 6580 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
noz-moscada (по избор)1 pitada de
-
creme de vinagre balsâmico5 g
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Натрий
809.5 mg
Протеин
13.6 g
Калории
1372.1 kJ /
328 kcal
Мазнини
10.7 g
Фибри
7.8 g
Наситените мазнини
5.4 g
Въглехидрати
46.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPapas de aveia vegan com fruta e canela
Няма оценки
Panquecas de alfarroba
40 мин.
Batido de frutos vermelhos
5 мин.
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 мин.
Ovos a vapor
15 мин.
Papas de aveia sem açúcar
15 мин.
Croissants no forno com frutos silvestres
40 мин.
Pão de banana e alfarroba
1ч. 45 мин.
English breakfast à portuguesa
1ч. 15 мин.
Ovos a vapor TM5 e TM6
Няма оценки
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2ч.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 мин.