Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

4.1 13 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
12 doses

Съставки

  • queijo da Ilha
    90 g
  • sobras de pão
    160 g
  • salsa
    10 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    1 dente de
  • filetes de pescada cortados em pedaços
    250 g
  • lombo de salmão cortado em pedaços
    250 g
  • mostarda
    1 c. sopa de
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    250 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    800 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 563.9 mg
Протеин 13.5 g
Калории 933.3 kJ / 223.1 kcal
Мазнини 9.4 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 2.9 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко