Устройства и аксесоари
Mexilhões à marinheiro
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 doses
Съставки
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)170 - 200 g
-
vinho branco seco250 g
-
água200 g
-
folha de louro1
-
tomilho, fresco só as folhas2 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
mexilhão fresco e limpo800 - 1000 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
-
Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
-
Baguete fatiada q.b. p/ servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
949.1 mg
Протеин
27.6 g
Калории
1332 kJ /
318.4 kcal
Мазнини
10.1 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
1.6 g
Въглехидрати
16.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
41 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDouradinhos Bimby®
1ч.
Soufflé de marisco
2ч.
Lulas no forno
1ч. 10 мин.
Bacalhau de cebolada e broa
1ч.
Rolo de bacalhau
2ч.
Torta de bacalhau
1ч.
Risoto de legumes assados e linguado
30 мин.
Focaccia recheada
3ч.
Caril do mar
45 мин.
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 мин.
Niguiri de dourada
30 мин.
Risoto de lagostins
50 мин.