Преминете към основното съдържание Търсене
Pocheret torsk med porresauce, dampede gulerødder og basmatisris

Pocheret torsk med porresauce, dampede gulerødder og basmatisris
Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • ris, basmati
    200 g
  • havsalt
    2 tsk
  • vand
    1000 g
  • gulerødder skåret i stave (5 mm)
    400 g
  • porrer skåret i mindre stykker (5 mm)
    400 g
  • torskefileter skin og ben fjernet (ca. 500 g i alt)
    4
  • mælk
    450 g
  • peberkorn, hvide
    10
  • hvedemel
    50 g
  • sort peber, stødt efter smag
    ½ tsk
  • sennepspulver
    1 tsk
  • purløg, frisk skåret i mindre stykker
    5 - 10 kviste

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 34.2 g
Калории 1835 kJ / 439 kcal
Мазнини 4.3 g
Въглехидрати 65.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ugens måltider 9 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stegte nudler med rejer

Няма оценки

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Няма оценки

Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)

5.0(1)

1ч. 15 мин.

Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)

Няма оценки

Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)

Няма оценки

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Няма оценки

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Няма оценки

Havbras med krydderolie

Няма оценки

Laks med grøntsagssovs

Няма оценки

Burger af havtaske og laks

Няма оценки

Fiskeburger

Няма оценки

Laks med aromaer ved 50°C

Няма оценки

 Покажи всичко