Преминете към основното съдържание Търсене
Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken
3.9 121 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
    250 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Weinstein-Backpulver
    ½ TL
  • Basilikum abgezupft
    25 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salatkern-Mischung
    15 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt
    80 g
  • Mozzarella, light abgetropft, in Stücken
    100 g
  • Rucola
    20 g
  • Crema di Balsamico zum Beträufeln

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1624 mg
Протеин 33 g
Калории 1853 kJ / 426 kcal
Мазнини 32 g
Фибри 1.7 g
Наситените мазнини 8 g
Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 49 Рецепти
Германия
THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rehmedaillons mit Walnussrisotto

4.5(179)

45 min

Herzhafte Krautkrapfen mit Speck

4.4(158)

1 h 20 min

Leichte Sommerwraps

4.0(3)

30 min

Schwarzwurzel-Haselnuss-Risotto

4.4(36)

30 min

Süßkartoffel-Quiche

4.0(153)

1 h 45 min

Grünes Spargel-Risotto

4.4(2.4K)

45 min

Spargelquiche

4.8(943)

1 h 15 min

Buchweizen Frikadellen

4.4(45)

1 h 10 min

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

4.8(14)

1 h 10 min

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

4.0(38)

20 min

Gefüllte Spinattortillas

4.2(62)

1 h

Gemüsetarte mit Feigentopping

4.1(188)

1 h 30 min

 Покажи всичко