Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken

3.9 127 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 Portionen

Съставки

Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
250 g
Salz
¾ TL
Weinstein-Backpulver
½ TL
Basilikum abgezupft
25 g
Parmesan in Stücken
30 g
Knoblauchzehe
1
Salatkern-Mischung
15 g
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt
80 g
Mozzarella, light abgetropft, in Stücken
100 g
Rucola
20 g
Crema di Balsamico zum Beträufeln

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1624 mg

Протеин 33 g

Калории 1853 kJ / 426 kcal

Мазнини 32 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 49 Рецепти
Германия

THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arancini Siciliani

5ч.

Fliederbeersuppe mit Grießklößchen

1ч.

Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen

1ч. 20 мин.

Bubble-up-Pizza

1ч. 40 мин.

Pappardelle in Pfefferbutter

20 мин.

Bolognese-Pizza

1ч. 45 мин.

Melanzane alla Parmigiana

1ч. 10 мин.

Beerenlasagne

1ч. 10 мин.

Omelette-Rolle

30 мин.

Gemüsetarte mit Feigentopping

1ч. 30 мин.

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

1ч. 20 мин.

Reisauflauf mit Äpfeln

1ч. 45 мин.

Покажи всичко