Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken

3.9 122 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 Portionen

Съставки

Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
250 g
Salz
¾ TL
Weinstein-Backpulver
½ TL
Basilikum abgezupft
25 g
Parmesan in Stücken
30 g
Knoblauchzehe
1
Salatkern-Mischung
15 g
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt
80 g
Mozzarella, light abgetropft, in Stücken
100 g
Rucola
20 g
Crema di Balsamico zum Beträufeln

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 1624 mg

Протеин 33 g

Калории 1853 kJ / 426 kcal

Мазнини 32 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 49 Рецепти
Германия

THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

1ч.

Grünes Spargel-Risotto

45 мин.

Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen

55 мин.

Tofu-Reis

50 мин.

Breznknödel mit Feldsalat und Speck

1ч. 15 мин.

Bauernpfannkuchen

30 мин.

Spargel Cordon Bleu mit Sauce Tartare

1ч.

Neue Kartoffeln mit Lachscreme

50 мин.

Spargel mit Bozner Sauce

1ч. 25 мин.

Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping

35 мин.

Spargel-Risotto mit Garnelen

50 мин.

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1ч. 10 мин.

Покажи всичко