Salat med bønner, avocado og tun

Salat med bønner, avocado og tun

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 portioner

Съставки

  • vand
    500 g
  • grønne bønner frost
    150 g
  • løg kvarte
    100 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    50 g
  • hvid eddike
    20 g
  • sort peber, stødt
    1 - 2 knivspids
  • salt
    ½ teske
  • avokado skåret i tern
    80 g
  • smørbønner, fra dåse drænet og skyllet
    250 g
  • tun i olie godt drænet
    200 g
  • cherrytomater skåret i halve
    100 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 513.8 mg
Протеин 20.4 g
Калории 1431.9 kJ / 342.3 kcal
Мазнини 20.3 g
Фибри 6.1 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 20.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко